Voksne mobber da ikke – gør de?

 

I går skrev jeg om mobning i Folkeskolen og det fik mig til at tænke på, at mobning og dårlig trivsel også for voksne er et større problem end mange af os har lyst til at erkende.

Jeg bliver som coach ofte bedt om at komme ud i virksomheder og tale om ”hvordan vi kan skabe bedre kommunikation og samarbejde”.  En overskrift der kan dække over rigtig mange ting og hvor jeg oplever, at der kan skabes store forandringer med nogle enkle redskaber til forbedret dialog.

Men når vi taler om mobning, skal der mere end redskaber og kommunikationsværktøjer til – i hvert fald på den lange bane.

Vi kan så nemt komme til at tro, at hvis vi bare lige får nogle ekstra kommunikationsværktøjer eller hvis den der mærkelige kollega bare lige finder sig et nyt job, så løser det hele sig. Men sådan er livet ikke. Hvis først der er en mobbekultur, så kan den være meget svær at komme til livs. Og jeg har mere end én gang oplevet, at når én kollega forsvinder pga. mobning, så finder mobberne en ny kollega at mobbe.

Det kræver mod at indse, at ”vi har skabt en mobbekultur” – men at indse det er første skridt på vejen til at ændre det. Og jeg skriver med vilje ”vi har skabt”, for alle har en aktie i et dårligt psykisk arbejdsmiljø. Både ledelse og medarbejdere, mobbere, medløbere og de der bliver mobbet. Alle har et ansvar for at sige fra og kræve, at vi i fællesskab skaber en god arbejdsplads, hvor der er plads til forskelligheder og hvor alle trives.

Fra et økonomisk synspunkt må det være logik for burhøns, at det kan betale sig at investere i god trivsel og fra et menneskeligt synspunkt, mener jeg at trivsel og arbejdsglæde er noget alle, har ret til.

Hvad kan du gøre hvis du oplever mobning på arbejdspladsen?

Der er flere ting du kan gøre, og det afhænger af temperament hvor du vil starte. Det afhænger også af om det er dig der føler dig mobbet eller om du er vidne til at en kollega bliver mobbet. Uanset hvad: Så GØR noget!  Her af nogle af mine råd:

• Erkend problemet og tal om det. Først da kan I begynde at forandre det.
• Hvis du bliver mobbet, så gå til din chef, din fagforening, en god kollega – få hjælp og vid at du ikke behøver klare det alene.
• Udvis mod – vær ikke en stiltiende medløber, der lader som om han ikke ser at en kollega mistrives
• Søg informationer på nettet – der er mange guldkorn at hente hos fx Videncenter for Arbejdsmiljø
• Få hjælp udefra af en konsulent, coach eller andre der er trænet i at arbejde med relationer mellem mennesker

Har du erfaring med mobning og har gode råde til hvordan I har håndteret det på din arbejdsplads, så hører jeg meget gerne fra dig.

Brugbare links:

Videncenter for Arbejdsmiljø http://www.arbejdsmiljoviden.dk/

Anti-mobbehåndbogen http://www.mobning.info/page.php?page=1

 

En usædvanlig tirsdag morgen – om mobning i skolen

Faktisk har mine tirsdag morgener i nu et helt år været usædvanlige. Det har de været siden jeg blev medlem af en Rotaryklub, hvor vi mødes hver tirsdag kl. 7.15 i Ørestaden. De, der kender blot en smule til mig, ved at det er ret udsædvanligt at se mig på færde så tidligt!

For en person, der ikke er vild med at stå tidligt op, er det således lidt af en præstation at møde både frisk og præsentabel (mener jeg da selv) på den tid af døgnet.

Men: ”Man kan hvad man vil, hvis det er vigtigt nok” har jeg vist engang lært mine børn…..  og hvad er det så, der driver mig ud af dynerne en kold og mørk november morgen?

Den ene ting er helt sikkert det hyggelige samvær og den rundbordsnak, jeg har med de andre medlemmer, når vi mødes over morgenkaffen.

Den anden ting er de inspirerende og meget forskellige foredrag, jeg får kickstartet mine tirsdage med.
Og denne tirsdag morgen var foredraget et af de udsædvanligt tankevækkende.

Jeg tror ikke det kun var mig, der i mere end én forstand fik en brat opvågning, da projektleder Ingelise Andersen fra Skole og Samfund fortalte om mobning i Folkeskolen.
Vi fik på den desværre meget korte tid et lille indblik i et stort problem – og et problem der har store konsekvenser for de involverede.

Børn der udsættes for mobning har i bedste fald en dårlig trivsel og dermed en dårlig indlæring – i værste fald en selvdestruktiv adfærd. På listen over konsekvenser for den, der mobbes finder man bl.a.:

• Angst
• Søvnbesvær
• Manglende koncentration i skolen
• Ingen faglig udvikling
• Ingen glæde eller lyst til skolen
• Stress med fysiske gener som maveproblemer og hovedpine til følge

Desuden har det vist sig, at mange tager problemerne fra skolen med sig langt ind i voksenlivet. Det kan bl.a. være i form af lavt selvværd, præstationsangst eller en manglende evne til at skabe gode sociale relationer – i privatlivet såvel som i arbejdslivet.

Hvis du er forælder og ønsker hjælp til at tackle et mobbe problem, kan du kontakte Forældrerådgivningen  hos Skole og Samfund og ønsker du viden om forebyggelse af mobning, er en trivselsambassadørordning på skolen en mulighed. Begge dele finder du information og hjælp til på http://www.skole-samfund.dk

En anden nyttig hjemmeside er http://www.sammenmodmobning.dk

Hvis du skulle være i tvivl om hvorvidt mobning reelt er et problem, så prøv at kigge med på denne lille musikvideo http://www.sammenmodmobning.dk/glemmignu    hvor tre 9.klasses elever har tolket konsekvenserne af mobning.

Foredraget i morges blev rundet af med et spørgsmål som jeg hermed giver videre:
 Hvor mange af jer har aldrig oplevet mobning?  I morges rakte ingen hånden op – tankevækkende ikke?

Det fik i hvert fald mig til at reflektere videre og tænke over mobning på arbejdspladsen. Men voksne mobber da ikke – gør de?

Det skriver jeg mere om i morgen.

Kompetent coaching – helt gratis

Jeg er igang med den sidste del af en omfattende og spændende coach uddannelse for de fantastiske ildsjæle hos Girltalk. De har mange timers træning og uddannelse bag sig og et par stykker af dem tilbyder nu et gratis coaching forløb som led i deres uddannelse.

Coaching samtalerne vil foregå enten ved møde eller telefonisk, det aftaler du selv med din coach.

Der er kun få ledige pladser og det er efter først-til-mølle princippet.  Så hvis du er indstillet på at arbejde seriøst sammen med en coach i et udviklingsforløb der strækker sig over et par måneder, så er dette en unik mulighed.  Du kan få et ansøgningsskema ved at sende en mail til lb@mindstretch.dk.