Lær at tackle stress

Lær at tackle stress i din virksomhed – 1 dags workshop

Der er mange forskellige årsager til stress både på jobbet og privat, og uanset årsagen påvirkes medarbejdernes arbejdsindsats, den sociale adfærd og dermed også arbejdspladsen.
Det kan bl.a. være i form af nedsat produktivitet, dårlig trivsel, samarbejdsvanskeligheder og øget sygefravær.
Erfaringerne viser, at en struktureret indsats, dialog og fokus på forebyggelse kan nedbringe eller eliminere stress i virksomheden.

Målgruppe
Denne workshop henvender sig til ledere og andre som ønsker

• at vide mere om stress
• at få værktøjer til at forebygge og håndtere stress
• at implementere retningslinjer for procedurer, såfremt en medarbejder får stress
• at være i stand til at foretage de svære samtaler, og som ønsker ideer til at skabe arbejdsglæde og trivsel på arbejdspladsen

Indhold
Hvad er stress, og hvordan influerer det på krop og psyke?
Hvilke faktorer er vigtige i forbindelse med forebyggelse af stress?
Hvilke procedurer er hensigtsmæssige i forbindelse med stress?
Kommunikation – herunder aktiv lytning
Hvordan kan jeg være med til at skabe arbejdsglæde og trivsel?

Der vil være en vekselvirkning mellem teori og praktiske øvelser. Hver kursusdeltager modtager en omfangsrig kursusmappe med uddybende kompendier om workshoppens emner.

Workshoppen udbydes også som 1 eller 2 dages kursus skræddersyet til din virksomhed/organisation.

Underviser
Susanne Dethlefsen

Tid og sted
Workshoppen afholdes 24. marts 2010 kl. 9.30 – 16.00 på Frederiksberg.

Pris
Kr. 2.295 ekskl. moms og inkl. kursusmappe og fuld forplejning.
Bliver du forhindret, kan pladsen overdrages til en kollega.
Dette bedes venligst meddelt inden workshoppens start.

Tilmelding – venligst anfør holdnr. KU 10-01
Da der er max. 10 pladser på workshoppen, anbefales hurtig tilmelding.
Tilmeld dig her